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El baile

Beneficios Físicos del baile

oFisicamente el baile contribuye a la mejora del estado físico, porque al afectuarlo....

Beneficios Físicos del baile

Beneficios psicológicos y sociales del baile

Es antiestresante y te ayuda a ser mas sociable, son beneficios psicológicos y sociales del baile.

Beneficios psicológicos y sociales del baile

Tipos de baile

Existen gran cantidad de danzas que puede realizar de acuerdo a sus gustos. Puede practicar jazz, danza del vientre, baile afrobrasileño o danza clásica.

Tipos de baile

El baile terapéutico

Hay danzas y ciertos bailes que además de poner en movimiento el cuerpo, funcionan como terapias. Consúltelas en esta sección.

El baile terapéutico

Recomendaciones para tomar clases de baile

El bailar es una excelente forma de mover el cuerpo sin darse cuenta de que se esta haciendo ejercicio; el aprender a moverse y dejarse llevar por la música, brinda una sensación de bienestar para la mente, cuerpo y espiritu de las personas.

Recomendaciones para tomar clases de baile

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